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2018年06月25日 ライター:

haginodai. body. design. works. (はぎの台整骨院内)

haginodai. body. design. works. (はぎの台整骨院内)

はぎのだい ボディ デザイン ワークス

運動ギライ、ロコモ対策にぴったり!
「動けるカラダ」になれる学習塾

柔術アジア王者で現役アスリート院長による「体の使い方」を学ぶスクール。生駒市内の小学校の体育にも導入される、赤ちゃんの動きを元にした運動法で、スポーツや日常生活の基本動作の質を上げる。運動の苦手な子、ロコモ対策のシニアに最適。

受講料
●基礎クラス(グループレッスン) 60分 1,000円
※火・水 19:30〜、木 17:30〜 限定各10人
● ママ向けコース・ロコモ対策コース 60分 1,000円
※火〜木 13:00〜 限定各5人

本気で「動けるカラダ」になりたい! 体幹整体×トレーニングで根本から変化

身体を正す整体と、正しい動きを憶えさせるトレーニングで、痛みが再発しにくい「動けるカラダ」へ。その場しのぎの施術で再発を繰り返す人、本気で克服したい人は一度相談を。体のクセを熟知する現役アスリートの院長が、二人三脚でお手伝い。

●Narakkoクーポン

初回体験レッスン 通常1人500円のところ
ペア
で500円!

有効期限:2019.02.28まで

はぎの台整骨院、奈良っこ、奈良。
「サッカーで当たり負けしない」と 上野翔馬くん(中2)。
はぎの台整骨院、奈良っこ、奈良。
可動域を広げるストレッチ や、普段使わない筋肉を使 うトレーニング。ゲーム感 覚で楽しみながら行う。
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ロープ登り、スクワット、 腕立てなど8種目の運動 をこなす「サーキット」
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「動けるカラダで充実した生活をおくりましょう!」と 松本一郎院長。
生駒市、体幹トレーニング、奈良。
慢性痛や体質改善に「体幹」を見直そう

yomiっこ2019年2月号、2018年7月号に掲載の情報です

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