yomiっこ2019年10月号掲載
目的に合った筋肉の使い方を指導 ポイントは“無理なく継続”
「筋肉を柔軟にし、効果的に動ける体に」と三浦真己先生。丁寧なカウンセリング後、個々の可動域と負荷に適したストレッチ&エクササイズを指導する。年齢に関係なく上質な筋肉を作り運動機能を高め、姿勢や痛みも改善。無理なく続けてナイスバディーに。
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●30分 | 3,300円〜 |
●訪問指導 | 7,000円〜 |
●グループ指導 | 10,000円/時〜 |
M’s Style Lab.
エムズ スタイル ラボ
- TEL : 080-1413-0477
- 営業時間: 10:00〜23:00
- 定休日 : ●完全予約制
- 住所 : 奈良市林小路町1-1 KBK高天ビル305号
- 駐車場 : 近くに有料Pあり
- physicalstyle.web.fc2.com/