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2019年09月26日 ライター:

桜井ゴルフセンター/太もも・腰・肩甲骨周りの筋トレで スイングに差をつけよう

yomiっこ2019年10月号掲載

太もも・腰・肩甲骨周りの筋トレで スイングに差をつけよう

“ゴルフは体幹で打つ”が常識。腰周りと、肩甲骨、太ももの筋肉を鍛えれば体幹が鍛えられ、安定した力強いスイングができる。“その逆も真なり”で、ゴルフの練習が、筋トレになる。自然目線がうれしい同センターで筋トレ目指し、ナイスショット♪

■「ほぐし処 ビッグサム」隣接
■リシャフト工房Dr.GOLSYS併設!

■女性専用打席・飲み物サービスなどもあり

MENU

■打席数/80
■フェアウェイ/310ヤード
■ボール代/60球500円 ※プリペイドカードがお得
■貸しクラブ無料 
■貸し靴なし(スニーカーでOK

桜井ゴルフセンター

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