2020.9.25 ib 【奈良市】M’s フィットネスクラブ ちょっとした調整で「あら不思議! 肩が軽々!」 パーソナル&自主トレのコスパ最強! ムリなく楽しく“なりたい自分”に 〝生涯現役!〟を謳う同クラブでは、肩こり・腰痛・むくみ・猫背等、悩みに合わせてパーソナルトレーナーがストレッチ・筋トレで体幹を整え、目的に沿った体に鍛えていく。年齢に関係なく上質な筋肉をつけ、姿勢や痛みの改善を目指せる。★すき間時間に手ぶらで、体メンテナンス 「個々の目的に適したストレッチ&トレーニングを指導します」三浦真己氏(NSPA認定パーソナルトレーナー・介護福祉士) 厳選マシン完備のゆったり空間 【施設利用料/月額】※入会登録料3,000円 一般 5,000円 シニア 4,500円 【パーソナルトレーニング】 30分 3,500円(非会員4,000円〜)