長寿時代の健康保持・増進にゴルフ。 デュアルタスク運動で認知症予防も♪ ゴルフは有酸素の全身運動であり、脳とカラダの「二重課題デュアルタスク運動」。背・腕・足腰の筋肉の衰え防止になる上、認知症予防にもなり、人生百年時代に … 続きを読む 〈桜井市〉長寿時代の健康保持・増進にゴルフ。デュアルタスク運動で認知症予防も♪（桜井ゴルフセンター・ゴルフ教室）