習い事

2023.1.15 みょ

【桜井市】桜井ゴルフセンター・ゴルフ教室

自然目線のフェアウェイ310ヤード。
プロのコーチでスキルアップ！

緑豊かなコース風の練習場でのレッスン。
プロによるきめ細かでピンポイントな指導が、女性やビギナーに好評だ。フェアウェイ310ヤード、アプローチグリーンが多く、距離感づかみにも最適。スニーカーOK、貸しクラブ無料、まずは手ぶらでGO♪

スニーカーOK、貸しクラブ無料なので気軽に始めました。基本ショットから身体の動かし方、クラブ選びまで多角的な視点での的確な指導が新鮮！　練習はレディースデーの通勤帰りに♪（ビギナーのY子さん）

巻き肩・猫背はゴルフで損する！スコアアップはギアより姿勢改善で

肩周りの僧帽筋や三角筋などをストレッチやダンベル運動などで鍛え、巻き肩・猫背を改善する一方で、アドレス(構え)を意識したスイングの練習を。開放感あふれる打ちっぱなし場で、ゴルフの上達を目指そう！

水分・ミネラル・塩分・糖分・炭酸
ゴルフは飲み分けの水分補給がマスト

“夏ゴルフ”を楽しむには、こまめな水分補給が鉄則！　
プレー前にはミネラル水、汗をかいたらV.C入りなどのスポーツドリンクで塩分・糖分を補給、終了後は炭酸水で疲れを癒やして。
ホールに出る前の練習でも同様。
喉がかわく前の補給で体調管理を。

打席数／80
フェアウェイ／310ヤード
ボール代／60球500円 ※プリペイドカードがお得
貸しクラブ無料
貸し靴なし（スニーカーでＯＫ）
女性専用打席あり！水・木曜レディースデイ 30球プレゼント

ゴルフは骨と筋肉の全身運動。
肩コリ首コリ解消にも効果大！

密避けスポーツとして人気上昇中のゴルフ。鎖骨を意識した動きで肩甲骨から股関節まで連動、付随した筋肉を使うことで血行改善。腕前アップとともに猫背矯正＆バストアップ、肩や首のコリも解消のおまけ付きだ♪　打ちっぱなしだけの楽しみも◎

※最新の情報とは異なる場合があります。あらかじめご了承ください

基本情報 Basic Information

桜井ゴルフセンター

住所： 桜井市外山747
営業時間： 夜明け〜21：30
定休日： 無休
駐車場： あり
TEL： 090-5136-9844
HP： http://sakurai-golf.jp/

★打席数／80　★フェアウェイ／310ヤード ★ボール代／60球500円※プリペイドカードがお得
★貸しクラブ無料　★貸履なし（スニーカーでOK）
■リシャフト工房Dr.GOLSYS併設！　■ほぐし処ビッグサム隣接