Withコロナ時代、私たちの健康を、漢方とともに見直しませんか？
2020年春、新型コロナウィルスが世界を席巻した。ロックダウン、外出自粛、クラスター、三密対策、リモートワーク・・・などの新たな言葉が取り沙汰され、私たちの生活スタイルそのものをゆるがしている。コロナウィルスとの闘いは、まだまだ予断を許さない状況で、今後も長く続きそうな気配だ。そんな中、私たちの健康を維持するためのヒントを、東洋医学・漢方の視点でうかがってきた。
【取材場所】漢方の一陽館 学園前店
ナラミさん
漢方が気になっている40代主婦。
樫谷陽子先生
漢方の一陽館代表。薬剤師・不妊カウンセラー。
木村敦子さん
漢方の一陽館スタッフ。登録販売者・漢方養生指導士。
先生、こんにちは。新型コロナが広がりだしてから、お客様の反応やお声に変化はありましたか？
特に外出自粛要請が出た4月～5月にかけては、仕事や学校が休業となり、仕事が減った、漠然とした不安、眠れない、生理不順、イライラする…などの声が多く見受けられました。
あとは、病院に行くのが密で怖いという方が、お越しに来られますね。
なるほど。ほかに気になる症状ではどういったものがありましたか？
今年の夏は、胃腸の調子がすぐれない方という方が、例年以上に多かったですね。おそらく、コロナ自粛によるストレスで、食生活の乱れ、リズムの乱れも一因かと思います。
お年寄りは、環境の変化に弱い。話し相手がいることが大切。
特に印象に残った方はおられますか。
知り合いのお客様で、毎日外に出ておられる元気な90代の女性がおられます。コロナ前までは、毎日おしゃれして、歌いにいったり、踊りに行ったりと、大変アクティブな方です。
先日その方が、「咳が止まらなくなった」と、相談にこられました。咳はもとより、足腰もおぼつかなく、急激にカラダが弱ってらっしゃいました。お話を聞くと、コロナの影響で、歌いごとや踊りなどの集まりや行事が全部なくなり、一切外出されなくなったそうです。
それは大変ですね。
「気分的に参ってしまって、やることもないし。楽しみもなくなり、何してよいか。頭がぼんやりしてくる。物忘れもひどくなり、歩くのもしんどくなった」など、悩みを打ち明けられました。特にお年寄りは、環境の変化に非常に弱いと感じます。生活のリズムが変わると、気持ちが落ち込んで、体の弱り方が早いです。
その女性には、どういったアドバイスを差し上げたんですか？
まずは、お話相手になって、ご相談にのって差し上げます。世間話でも良いし、ちょっとしたことでも構いません。すると、表情が和らぎ、声に張りが出てきます。ストレスが緩和して気分も晴れて「また頑張ろう！」と思っていただければ、幸いです。
あとは、身近にできること、歩き回らなくても、足首を回すそういったポイントをお伝えしますね。
なるほど、塞いだキモチをほぐしてあげるのですね。
コロナが、自分自身の生活を見つめ直すキッカケに…。
コロナ後に、お客さまの心境に何か変化はありましたか？
やっぱり皆さん、ショックが大きかったからこそ、自分の生活を見つめなおす。考えるキッカケになっておられますね。
個人それぞれの人生に、ある程度の振り幅をもって影響を与える変化が起きたからこそ、これまで日々病院通いを頻繁にされておられた方も、セルフケアできることを考えたり、病院に行く必要性を見つめなおしたりされておられます。
もっと長い目を見て、自分の身は自分で守るんだ！という意識が高まった人もおられます。
ZOOMなど、オンラインによる非対面相談もＯＫ！
コロナ後に、一陽館さんで、新たに始められたこと、力を入れておられることはありますか？
電話やZOOMを使った、非対面でのオンライン相談も積極的に行っています。手軽さはメリットですね。加えてZOOMですと、相手の顔が見えるので、声に加えて表情からも情報を受け取れます。電話よりもさらに対面に近い状態なので、お客様も安心です。
確かに、顔が見えると、安心感は増しますよね。
加えて、ZOOMですと、面談開始と終了時間が決まっているので、ダラダラと話し合うこともありません。
現在ですと、1日3件ほど、オンライン相談をさせていただいています。
オンライン相談のやり方をお教えいただけますか？
以下のＵＲＬからお気軽にお申込みください。予約の受付は、電話かＬＩＮＥで承っています。ＺＯＯＭの設定についても、わからないことあれば、遠慮なく質問ください。
ありがとうございました！
八木本店か学園前店に、漢方相談を予約いただくと、
漢方の一陽館は、スタッフが全員女性です
本質的な美しさと健康にこだわる、輝く女性のためのお店です。お困りの症状やお悩みにピッタリの漢方薬をおすすめします。
一陽館では、” 人間が本来持つ力を、自然の力によって引き出し、整える”という、もっとも歴史の長い「古方派漢方」をベースに、西洋医学の「対症療法」ではなく、体質そのものを改善する「原因療法」を目指します。
2020.5.9（土）移転リニューアル！
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定休日 木曜・日曜・祝日
取材協力／漢方の一陽館 学園前店
＊奈良っこオリジナル記事です