【生駒市・王寺町】セミパーソナル・フィットネス BB教室

老若男女問わず通える!
正しい体幹トレーニングや ストレッチで強い体を作ろう!

 子育て世代やシニア世代等、幅広い世代が通うフィットネス教室。運動が苦手な方でも手厚いサポートが受けられる。週に3日は夜も営業しており、ヨガマットやシューズも不要なため、仕事終わりに直行することも可能。自宅ではなかなか頑張れない、続かないストレッチやトレーニングを週に1度の習慣にするには最適。まずは無料体験をどうぞ!

BB教室は最大7名のセミパーソナルフィットネスです。ストレッチもトレーニングも正しい姿勢で行っていただくことを大切にしています。間違った運動姿勢はけがにもつながりますので、お一人ずつ丁寧にサポートいたします。

【代表講師 島田充訓さん】

日常生活やスポーツのクセもわかる!

3Dセンサーによる動作分析で、体の歪みやバランスを測定します。それぞれの体の歪みやバランスを改善するために最適な運動メニューを提供します。

基本情報 Basic Information
セミパーソナル・フィットネス BB教室 生駒南店
セミパーソナル・フィットネス BB教室 王寺駅前店