漢方パワーで内臓の働きを改善！脂肪をためない・燃焼しやすい体に
「漢方医学では、内臓の弱りが基礎代謝量を下げ、脂肪の燃焼を妨げると考えます。冷えやむくみ、便秘などの不調改善で食事療法の効果を上げることができ、また水分代謝の改善で運動療法の効果も上がる。結果的にシェイプアップにもつながるというわけです」と先生。
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★ハーブオイル・ハーブウォーターも準備中
＝減脂肪につながる効果が期待できる処方
■九味半夏湯加減方（くみはんげとうかげんほう）
九味半夏湯を日本人向けに改良した生薬製剤。脂肪過多症、肥満症
■防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）
色白で疲れやすく汗をかきやすいタイプの肥満症（水太り）、関節痛やむくみに
■防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）
比較的胃腸が丈夫で体力充実し、腹部に皮下脂肪が多く便秘がち。高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、にきび、肥満症に
■大柴胡湯（だいさいことう）
体力があり筋肉質で便秘や腹の張り、肩こりを伴う人の肥満、頭痛や神経症に
＝脱水症・夏バテ症状の処方
■清暑益気湯（せいしょえっきとう）
暑気あたり、暑さによる食欲不振・下痢、夏痩せ、全身倦怠
■五苓散（ごれいさん）
水滞・水毒など体内の水分代謝がうまくいかない場合。むくみや吐き気、下痢、頭痛、腹痛、口渇、暑さによる倦怠感
■温胆湯（うんたんとう）
体の余分な水分や熱を取り除くことにより、心を落ち着かせ不安を解消し、
不眠などの不快な症状を改善
■温経湯（うんけいとう）
冷えが強く乾燥した肌荒れ
■温清飲（うんせいいん）
熱を持ち乾燥した肌のかゆみ
■桂枝茯苓丸加薏苡仁（けいしぶくりょうがんかよくいにん）
冷えがあり乾いた湿疹
■消風散（しょうふうさん）
痒みが強く熱感があり、分泌物があり
じゅくじゅくした傾向の湿疹
■十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）
化膿傾向があるかゆみ、肌荒れ
＝免疫力UPの漢方（病中病後の体力補給、虚弱体質、倦怠感）
●補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
●十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）
●六君子湯（りっくんしとう）
●大建中湯（だいけんちゅうとう）
胃腸虚弱で疲れやすい人。
消化機能を整え血のめぐりを良くして、全身に栄養と気を送り届ける助けとなる。
＊処方は1日500円〜
■ならどっとFM78.4
『医食同源』
季節ごとの話題と体のケアを放送（第4土曜11：00～11：30）
■FMハイホー81.4
火曜18：00～21：00に出演
